MISKI SZCZĘŚCIA 10.08

440.00 

W zdrowym ciele zdrowy duch – to powiedzenie zna chyba każdy. A jeśli oprócz tego jedzenie będzie pyszne, to duch nie tylko zdrowy ale i szczęśliwy. Jedzenie z miski to najprostszy sposób na szczęście.

14 w magazynie

Kategorie: ,

Kamil Sadkowski
10 sierpnia godzina 11
czas trwania 3-4 h

Podczas tych warsztatów przygotujecie pełnowartościowe dania, które zachwycą wasze zmysły i dostarczą wszystkich niezbędnych mikro i makroelementów. Różnorodność produktów wykorzystanych do ich przygotowania jest nieograniczona. Miski zawierają wszystko co jest potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Z miski można jeść ręką, widelcem czy łyżką. Jednocześnie naukowcy okryli, że jedzenie z miski którą łatwo podnieść i przybliżyć do twarzy, jest odbierane jako bardziej aromatyczne i smaczniejsze.

Przygotujemy

– pudding z chia z mango i truskawkami
– sałatka ziemniaczana z sercami karczochów i z pesto z kolendry
– fasolka szparagowa z awokado i komosą ryżową z dressingiem cytrynowo miodowym
– sałatka z bobu z wędzonym pstrągiem, kozim serem i truskawkami
– kurczak kara-age z duszonymi warzywami sezonowymi i ryżem
– sałatka z kalarepy i pomarańczy z sosem mandarynkowo – miodowym
– makaron z tempeh stir fry, zielonymi warzywami i wstążkami z jajek
łosoś MOWI w panierce sezamowej z ryżem i sałatką z glonów wakame i ogórka
– słoneczna shakshuka (papryka żółta, jajka, dressing z kurkumy)

📍 na warsztatach pracujemy w grupach, a czasem przygotowujemy dania samodzielnie.
📍po gotowaniu zasiadamy do wspólnego posiłku, przy którym serwujemy wino w porcjach degustacyjnych.